Påskeferie

Det blir ingen treninger i påskeferien (uke 14) , men vi starter opp igjen fra og med uke 15 !!!

NB!! Det er selvfølgelig lov til å tjuv-trene hjemme! Press masse spark, og begynn så smått med å lære nytt mønster (se vedlagt link).

God påske :-)

Link til alle fargebeltemønsterne:
http://www.youtube.com/watch?v=q1usXzVAehg&list=PL033D596297E361EA&feature=plcp&context=C4366ad8FDvjVQa1PpcFO4NHPB3ZirDPjf057Yb4Igu0Q0HFsdmKc=